在心(xīn )理学(xué )领域,笑容(róng )被认(rèn )为是一(yī )种(zhǒng )积(jī )极的情感反(🚬)应。它有助于缓(🥞)(huǎn )解(jiě )紧(jǐn )张和压(🌔)力,改(🍐)善(⛲)个人(rén )的情(qíng )绪(xù )状态。研究表(biǎo )明,笑容具有改善大脑(nǎo )功能、刺(🐛)激免疫系统(tǒng )、增(zēng )加(jiā )社(🔼)交连结和降低抑郁情绪的作用。因此,我们(men )这种“没事(shì )偷着(🈳)乐(lè )”的(de )行为实际上是非常有益的。
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